fbpx

ALAMIN ANG KAHIT NA ANONG BAGAY TUNGKOL SA KALUSUGANG SEKSUWAL AT REPRODUKTIBO

Paano Tumingin ng Magandang Condom?

Condoms, Male, Man, Contraceptives

Ang bespren ng mga lalaki sa panahon ng labing-labing ay ang condom. Ang mga condom ay isang epektibong paraan ng kontrasepsyon at ang tanging paraan na maaari ring makapigil sa pagkalat ng mga sexually transmitted infection (STIs) tulad ng HIV. Kasama sa paniniguradong gagana ang mga condom para sa iyo ay ang pagsiguradong maganda ang […]

Read More…

Mga Dahilan Kung Bakit Nabubutas ang Condom

Ang mga condom ay dumadaan sa napaka-striktong pagsusuri para masiguro ang kalidad nito. Ito’y upang masiguro na ang bawat piraso ay magagawa ang kanilang tungkulin, ang protektahan ang gagamit nito laban sa pagkahawa sa sexually transmitted infections (STIs) at mapigilan ang hindi inaasahang pagbubuntis. Pero, may maliit pa ring porsyento na pwedeng mabutas ang condom. […]

Read More…

Ano Ang Dapat Mong Malaman Tungkol Sa ‘Pagpapatali’ Ng Lalaki?

Vasectomy, Men, Family Planning, Reproductive Health

Ang pagpaplano ng pamilya ay responsibilidad ng lahat ng mag-asawa; at hindi ito responsibilidad na dapat akuin ng babae ng mag-isa. Bilang lalaki ng pamilya, mayroon kang mga pagpipilian upang gampanan ang iyong papel sa pagpaplano ng iyong sariling pamilya: condom o ‘pagpapatali’ (vasectomy). Pag-usapan natin ang tungkol sa ‘pagpapatali’. Ano ang ‘pagpapatali’? Ang ‘pagpapatali’ […]

Read More…

Pamamaraan Ng Pagsubaybay Sa Pagkamayabong

fertility awareness method, cervical mucus method, basal body temperature method, standard days method, family planning, reproductive health

Sa Isang Tingin: Ang pagsubaybay sa pagkamayabong ay nakasalalay sa pang-araw-araw na pagsubaybay sa siklo ng regla upang matukoy kung kailan ang isang babae ay mababa, at mataas ang tsansa na mabuntis. Kinakailangan ang kooperasyon ng kasosyo. Ang pamamaraan ng pagsubaybay sa pagkamayabong ay mura at walang hormon. Kapag perpektong paggamit: 95-99 porsyentong epektibo; may […]

Read More…

Sterilisasyon Ng Babae

sterilization, family planning, reproductive health, contraceptive

Sa Isang Tingin: Tinatawag ring tubal ligation. Permanenteng pinipigilan ang pagbubuntis. Karaniwang mabilis ang operasyon at madali ang paghilom. Hindi nagiging sanhi ng mga pagbabago sa mga hormon. 99% epektibo. Isa sa mga nangungunang pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis sa mga kababaihan sa Pilipinas. Ano Ito Ang pagpapasterilisa ay ang proseso ng ganap na pag-alis […]

Read More…

Gustong Laktawan Ang Regla? Ito Ang Puwede Mong Gawin

skipping periods

Itaas ang kamay kung hinangad mong laktawan regla mo! Tingin namin karamihan naman sa ating mga babae ginusto ito kahit isang beses sa ating buhay. Buti na lang, may madali at ligtas na paraan para gawin ito. Oo, narinig ang ating mga hangad, siz! Ligtas ba talaga ito? Siguro napaisip ka na kung ano bang […]

Read More…


Modal's Close Icon