Ang mga hormones ay responsable para sa maraming mga function ng katawan. Gumagana ang iyong katawan ayon sa nararapat kapag balanse ang iyong mga hormones. Ngunit ang iyong katawan ay gumagawa ng maraming iba’t ibang mga hormone. Kahit na isa lamang sa kanila ang mas mababa o mas mataas kaysa sa normal na antas, maaari […]
Category: Pag-Unawa Sa Katawan
Niregla habang buntis: Posible nga ba?
Ang maikling sagot: Hindi. Sa kabila ng lahat ng sinasabing nabasa mo sa social media o naririnig mula sa mga tsismis, hindi posibleng magkaroon ng regla habang ikaw ay buntis. Kung ang pagdurugo ay mahaba at sapat na mabigat upang mapuno ang tampon o napkin, o ito ay talagang katulad ng iyong regla, ito ay […]
Healthy Swimmers: Paano Panatilihing Malusog ang Iyong Semilya
May lilinawin muna tayo bago ang lahat: walang koneksyon ang iyong pagkalalaki sa kakayahan ng iyong semilya na makabuo ng bata. Isa itong luma at ‘di tamang paniniwala. Hindi naman talaga totoo na ang iyong pagkamayabong o fertility ay may kinalaman sa iyong kalalakihan. Gayunpaman, lubos na kapaki-pakinabang na alamin kung paano mo maaalagaan ang […]
Paano malalaman kung delayed ang pagdadalaga?
Ang pagdadalaga ay isa sa mga mahahalagang milestones ng mga babae. Nakakaranas sila ng iba’t ibang pagbabago, na maaaring maging kapana-panabik para sa kanila. Ang mga pagbabagong ito ay hindi nangyayari sa loob ng isang araw lamang, at ang buong proseso ay maaaring tumagal ng ilang buwan hanggang ilang taon. Gayunpaman, may mga batang babae […]
4 na posibleng sanhi ng mga vaginal pimples
Ang vulva area ay isa sa mga pinakasensitibong bahagi ng katawan. May ilang mga bagay o produkto na maaaring magdulot ng pangangati sa parteng ito, at magresulta sa mga pimples sa ari. Ang mga pimples sa ari ay karaniwan, at bihirang senyales ng malubhang kondisyon. Gayunpaman, hindi sila komportable sa pakiramdam! Gaano man sila nakaka-irita, […]
Anong nagdudulot ng pregnancy cravings?
‘Di man “sosyal” ang manggang hilaw at bagoong, ngunit tiyak na nagbibigay ito ng ibang uri ng kaligayahan sa mga buntis! Makakaranas ka ng maraming pagbabago sa katawan habang nagbubuntis. Sa katunayan, magbabago rin ang iyong gana kumain, at posible ring bigla mong i-crave ang mga pagkaing hindi mo karaniwang kinakain. Ano nga ba ang […]
Maaari ko bang ipilit na magsimula na ang aking regla?
Minsan hassle talaga ang reglahin kapag natyempo ito sa bakasyon, exams week, o mahalagang meeting. Ito ay ilan lamang sa mga halimbawa kung bakit may mga tao na minsan gusto nilang reglahin na kaagad bago pa ito mangyari sa mismong araw na may mahalagang okasyon. Walang garantisadong paraan para ipilit na magsimula ang regla sa […]
Mga Mommy, Pag-Usapan Natin Ang Let-Down Reflex
Ang let-down reflex ay ang nanghihikayat sa paglabas ng breastmilk. Kapag sumususo si baby o gumagamit ng breast pump, may mga nerves na nahihikayat maglikha ng mga hormones. Ang mag hormones na ito ay ang prolactin at oxytocin. Ang prolactin ay nakakatulong sa paglikha ng gatas, habang ang oxytocin naman ay ang nag-uudyok sa pagdaloy […]
Masama ba sa kalusugan ng mga babae ang mababang estrogen?
Malaki ang ambag ng mga hormones sa iyong kalusugan at pag-regulate ng iba’t ibang tungkulin ng mga organs. Isa sa mga hormones na ito ay ang estrogen. Mas kilala ito bilang female sex hormone. Ang katawan ng mga lalaki ay naglilikha rin ng estrogen, pero mas mababa ang antas kumpara sa mga babae. Nag-iiba rin […]
Bakit Makati si Junjun?
Mga sanhi ng pangangati ng ari, at ang mga dapat gawin dito Meron tayong pamahiin na kapag nangati raw ang kanang palad mo, indikasyon ito na makakatanggap ka ng pera sa lalong madaling panahon. Kapag kaliwang palad naman ang nangati, ibig sabihin daw nito ay mawawalan ka ng pera. Pero paano kaya kung ang mangati […]