ALAMIN ANG KAHIT NA ANONG BAGAY TUNGKOL SA KALUSUGANG SEKSUWAL AT REPRODUKTIBO

Menorrhagia

Ang menorrhagia ay ang medikal na termino para sa labis na pagdurugo o mahabang pagdurugo. Kahit na ang labis na pagdurugo ay karaniwan sa mga babae, kadalasan ay hindi sapat na malubha upang maituring na menorrhagia. Maaaring mayroon kang menorrhagia kung: Kailangan mo ng isa o higit pang napkin o tampon upang maglaman ng iyong […]

Read More…

Proseso Ng Siklo Ng Regla

Kapag ang mga regla ay regular na dumarating, ito ay tinatawag na siklo ng regla. Ang pagkakaroon ng mga regular na siklo ay isang palatandaan na ang mga mahahalagang bahagi ng iyong katawan ay normal na gumagana. Ang siklo ng regla ay nagbibigay ng mahalagang mga kemikal sa katawan, na tinatawag na mga hormon, upang […]

Read More…

Premenstrual Dysphoric Disorder

premenstrual dysphoric disoder, PDD, premenstrual syndrome, PMS

Ang premenstrual dysphoric disorder (PMDD) ay malubhang, kung minsan ay katulad ng, premenstrual syndrome (PMS) na may mas maraming emosyonal at pag-uugali na sintomas. Sa parehong PMS at PMDD, ang mga sintomas ay karaniwang pareho, ngunit ang maliit na porsyento ng mga babae na may PMDD ay nakakaranas din ng mga sintomas tulad ng: Labis […]

Read More…

Premenstrual Sindrom

PMS, premenstrual syndrome, menstruation, period, family planning, reproductive health

Ang premenstrual sindrom (PMS) ay ang salitang ginagamit para sa emosyonal at pisikal na mga sintomas na karaniwang nararanasan ng maraming babae dalawang linggo bago ang kanilang buwanang regla; ngunit, sa sandaling magsimula ang pagregla, kadalasang nawawala na ito. Ang PMS ay naka-ugnay sa mga pagbabago ng antas ng mga hormon sa katawan, at normal […]

Read More…

Mga Impeksyon Sa Ari (Ng Babae)

Malusog Na Ari Ang ari (ng babae) ay isang saradong kalamnan na kanal na umaabot mula sa bulba (vulva)—ang panlabas ng ari ng babae—hanggang sa leeg ng matris (uterus), ang serviks (cervix). Ang kalusugan ng ari ay mahalagang bahagi ng pangkalahatang kalusugan ng babae. Ang mga problema sa ari ay maaaring makaapekto sa iyong pagkamayabong, […]

Read More…

Ano Nga Ba Ang Pornograpiya?

porn, pornography, family planning, reproductive health

Sa Pilipinas, kaunti lamang ang impormasyon tungkol sa pagtatalik lalo na para sa mga kabataang lalaki. Ang karamihan sa kaalaman tungkol sa seksuwal na kasiyahan ay nagmumula sa pornograpiya, na madalas pinapanuod nang patago. Kasabay ng pag-usbong ng internet, ang pornograpiya ay madali nang mahanap. Gayunpaman, ang porn ay maaaring lumikha ng mga ideya tungkol […]

Read More…

Pag-uusap Tungkol Sa Pagtatalik

reproductive health, family planning, sex

Narito ang ilang mga paraan upang matulungan ka at ang iyong kasintahan na simulan ang pag-uusap tungkol sa pagtatalik: Pag-usapan kung ano ang iyong mga alinlangan, kung ano ang nakakapukaw sa iyo at kung ano ang inaasahan mo. Makinig din sa mga saloobin at damdamin ng iyong kapareha tungkol sa pagtatalik. Pag-usapan kung paano mo […]

Read More…

Pag-unawa Sa Pahintulot

reproductive health, family planning, consent. safety

Bagamat mahalaga ang pagbibigay ng pahintulot, hindi natin ito madalas pinag-uusapan. Kaya’t normal lamang kung hindi ka ganoon ka-sigurado sa kung ano ito. Maaari nauunawaan mo na kapag sinabi ng isang tao na hindi, ang ibig sabihin nito ay hindi. Ngunit hindi ito naipapakita ang buong larawan ng pagbibigay pahintulot dahil inilalagay nito ang responsibilidad […]

Read More…

Hindi Kanais-nais Na Relasyon

reproductive health, family planning, toxic relationship, unhealthy relationship

Ang masaya at makabuluhang relasyon ay makakatulong sa atin na magkaroon ng positibong pagtingin sa ating sarili at sa ating lugar sa mundo. Ang hindi kanais-nais na relasyon ay maaaring magdulot sa atin ng kalungkutan at pakiramdam na hindi tayo ligtas. Kung sa iyong tingin ay may mali sa iyong relasyon o sa relasyon ng […]

Read More…


Modal's Close Icon