fbpx

ALAMIN ANG KAHIT NA ANONG BAGAY TUNGKOL SA KALUSUGANG SEKSUWAL AT REPRODUKTIBO

Ladies, Sabihin Sa Kanila Ano Ang Gusto Mo!

Women, Talk, Sexual Health, Reproductive Health, Pleasure

Karaniwang tahimik ang mga babae pagdating sa sekswal na pagnanasa; ngunit sa isang relasyon, ang pagiging hindi bukas sa mga mahahalagang bagay tulad ng mga pagnanasa ay maaaring maging sanhi ng mga gulo at hindi pagunawa.

Ang kasiyahang sekswal ay itinuturing na isang mahalagang bagay sa isang relasyon at kumpara sa mga lalaki, ang mga babae ay hindi masyadong bukas tungkol sa kanilang mga ninanasa pagdating sa pagtalik. Ang isang dahilan ay ang mga babae ay natatakot na masaktan ang damdamin ng kanilang kasosyo, at ang isa pang dahilan ay ang kultura at paniniwala sa relihiyon ay palaging tinuturo sa mga babae na ang pagkakaroon ng sekswal na mga pagnanasa ay marumi at mali. Ang mga hangarin at kasiyahang sekswal ng babae ay nakabalot sa misteryo dahil hindi ito madalas na napag-uusapan nang bukas, habang ang sekswalidad ng lalaki ay higit na tinatanggap. Iyon ang dahilan kung bakit sa Pilipinas, ang mga babae ay karaniwang tahimik pagdating sa kanilang hangaring sekswal.

Dahil may kakulangan sa kasiyahang sekswal sa relasyon, bababa din ang hangad magtalik. Kapag nawawala ang kasiyahan, at ang pagtalik ay nagiging isang gawain na lamang, ang iyong isip ay maaaring mapunta sa ibang bagay at ang inip ay nagiging bida ng sandali. Hindi natin nais na mangyari iyon, ‘di ba?

Para sa isang masaya at malusog na relasyon, dapat maging mas bukas sa iyong kasosyo tungkol sa iyong mga nais, pangangailangan, at damdamin. Ang pakikipag-ugnay sa mga bagay na ito ay hindi madali, ngunit hindi rin nababasa ng iyong kasosyo ang iyong isip. Ang pagbabahagi at pagiging bukas tungkol sa iyong mga nais, pangangailangan, at damdamin ay maaaring mapalapit kayong dalawa at mapabuti ang inyong karanasang sekswal. Narito ang mga payo na maaaring makatulong sa iyo: 

  • Aminin ang iyong kaba. Maaari mong simulan ang pag-uusap marahil sa pamamagitan ng pagbukas ng tungkol sa iyong mga alalahanin. Kung nakakaramdam ka ng pagkabalisa o nahihiya tungkol sa pagtalakay sa bagay na ito, sabihin mo ito at humingi ng katiyakan na bukas ang iyong kasosyo sa pag-uusap.
  • Makipag-usap. Kapag nagsimula ang pag-uusap, ang iyong kaginhawaan at kumpiyansa ay maaaring tumaas habang nagpapatuloy ka sa pagsalita.
  • Magtakda ng limitasyon sa oras. Ang mahaba at paligoy-ligoy na pag-uusap ay maaaring maging nakaka-inip at mahirap maunawaan. Siguro 15 minuto ay sapat?
  • Gawin itong regular na gawain. Kung mas pinag-uusapan ang mga karanasan at kagustuhang sekswal, mas magiging komportable at bukas ka sa paksa.

Ang pagpapalagayang-loob at sekswal na mga pagnanasa ay maaaring magkaroon ng iba’t ibang kahulugan para sa bawat tao, kaya ang pakikipag-usap tungkol dito ay talagang makakatulong sa inyo na maunawaan ang bawat isa.

Mga pinagmulan: 

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/sexual-health/in-depth/womens-sexual-health/art-20047771

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/experimentations/201707/womens-sexual-pleasure-orgasm-and-touching

https://psiloveyou.xyz/to-keep-your-woman-satisfied-in-bed-make-sure-you-do-this-one-thing-ad379d24af66

Please follow and like us:

Mag-iwan ng Tugon

Ang iyong email address ay hindi ipa-publish.

Modal's Close Icon