Kung may mga babae kang palaging kasama o nakatira kayo sa iisang pamamahay, maaaring naranasan niyo na tila sabay-sabay kayong reglahin. Matagal na itong pinaniniwalaan, pero mainam pa rin na alamin kung totoo ba talaga ang period syncing, o hindi.
Ano ang sinasabi ng mga pag-aaral?
Ang isang mananaliksik na nagngangalang Martha McClintock ay nagsagawa ng isang pag-aaral sa 135 babaeng mag-aaral sa kolehiyo na naninirahan sa mga dorm upang matukoy kung ang kanilang mga menstrual cycle ay magkakasabay. Hiniling ni McClintock sa mga estudyante na subaybayan kung kailan nagsimula ang kanilang buwanang pagdurugo.
Sa paghahambing ng mga resulta, napagpasyahan ni McClintock na ang kanilang mga regla ay magkakasabay nga, at tinawag itong “McClintock effect.” Gayunpaman, ang pag-aaral ni McClintock ay hindi nasuri ang iba pang mga kadahilanan tulad ng araw ng obulasyon ng mga mag-aaral, pati na rin ang antas ng stress, diyeta, at iba pang mga kadahilanan na nakakaapekto sa mga siklo ng regla.
Higit pa rito, ilang mga kasunod na pag-aaral ang nagpapabulaan sa epekto ng McClintock. Nalaman ng isang pag-aaral noong 1993 na hindi naman magkasabay ang regla ng 29 na same-sex couples. At sa isa pang pag-aaral noong 1995, hindi rin nakaranas ng pag-sync ng regla ang ng mga matalik na magkaibigan na ‘di nakatira sa iisang pamamahay.
Pinatunayan din ng isang bagong saliksik noong 2006 na “hindi nagsasabay ang mga siklo ng regla ng mga babae.” Isinagawa ito sa 186 kababaihang magkakasamang naninirahan sa isang dorm sa China. Napagpasyahan ng pag-aaral na ang anumang pagsasabay na naganap ay nagkataon lamang.
Panghuli, Noong 2017, isang sikat na app sa pagsubaybay sa panahon ang nakipagtulungan sa Oxford University para mas maunawaan ang period syncing. Sinuri ng pag-aaral — sa tulong ng app — ang mga siklo ng 360 pares ng mga kababaihan na kilala ng mabuti ang isa’t isa. Ang mga resulta ay nagsiwalat na “pagkatapos ng tatlong cycle, 273 sa mga pares ang aktwal na nakakita ng isang mas malaking pagkakaiba sa kanilang petsa ng pagsisimula ng siklo kaysa sa kanilang ginawa sa simula ng pag-aaral.” Kaya, ang period syncing ay hindi talaga totoo.
Mga huling paalala
So, totoo ba ang period sync? Karamihan sa mga pag-aaral ay nagpapakita na ito ay nagkataon lamang at hindi talaga nangyayari. Gayunpaman, naniniwala ang mga mananaliksik na ito ay dapat pang bigyang pansin dahil hindi pa ito medikal na nakumpirma o na-debunk.
Tandaan na maraming mga kadahilanan na maaaring makaapekto sa siklo ng regla. Ang simpleng pagiging “out of sync” sa iyong mga kaibigan o pamilya ay hindi nangangahulugan na may mali sa iyong cycle o sa iyong relasyon sa kanila.
Mga pinagmulan:
Watson, K. (October 23, 2020). The truth about period syncing and the real reason you may be experiencing it. Insider. https://www.insider.com/guides/health/reproductive-health/why-do-womens-periods-sync
Gunter, J. (June 6, 2019). The Myth of Period Syncing. The New York Times. https://www.nytimes.com/2019/06/06/well/the-myth-of-period-syncing.html
Broster, A. (August 7, 2020). The Science Behind Period Syncing. Forbes. https://www.forbes.com/sites/alicebroster/2020/08/07/the-science-behind-period-syncing/?sh=462e0bdb3471
Watson, K. (January 23, 2019). Period Syncing: Real Phenomenon or Popular Myth?. Healthline. https://www.healthline.com/health/womens-health/period-syncing
