fbpx

ALAMIN ANG KAHIT NA ANONG BAGAY TUNGKOL SA KALUSUGANG SEKSUWAL AT REPRODUKTIBO

PMS mood swings: Paano ko ‘to ma-cocontrol?

Bago ang iyong regla, may isang bagay na karaniwang nararanasan ng mga babae, at ito ay tinatawag na premenstrual syndrome (PMS). Isa sa mga sintomas nito ay ang mood swings. Maaaring simulan ang araw nang masaya at magaan ang pakiramdam, ngunit makalipas ang isa o dalawang oras, maaari kang maging masungit nang walang malinaw na […]

Read More…

Pagdadalaga

female puberty, puberty, period, menstruation, menstrual cycle, changes, reproductive health, family planning

Ang pagdadalaga ay panahon ng mga mahahalagang pagbabago at paglaki para sa mga kabataang babae. Ang lahat ng mga pagbabagong ito ay hindi kaagad mangyayari nang sabay-sabay, ngunit sa paglipas ng ilang buwan hanggang ilang taon. Ang pagdadalaga ay ang panahon para sa batang babae na maging isang dalaga; ito rin ang oras na nakakamit […]

Read More…


Modal's Close Icon