fbpx

ALAMIN ANG KAHIT NA ANONG BAGAY TUNGKOL SA KALUSUGANG SEKSUWAL AT REPRODUKTIBO

Mga lunas para sa mga karaniwang nararanasan pagkatapos manganak

Managing postpartum pains and aches

Pagkatapos ng siyam na buwan ng pagbubuntis, muli kang kinakaharap ng mga iba’t ibang sintomas. Ang iyong katawan ay dumaan sa maraming pagbabago sa pagbubuntis, at iba pang mga hamon sa panahon ng labor at panganganak. Kaya kakailanganin ng sapat na panahon para magpahinga at makabawi ng lakas. Ang postpartum recovery ay hindi pang ilang […]

Read More…

Pagdumi at regla: May koneksyon ba?

Poop and periods: Is there a connection?

May napapansin ka bang kakaiba sa pagdumi mo kapag ika’y nireregla? Maliban sa premenstrual syndrome, normal na makaranas ng pagbabago sa pagdumi, gaya ng tibi, pagtatae, at madalas na pagdumi. Simple lang ang eksplanasyon dito: mga hormones! Ito ang koneksyon ng pagdumi at regla. Bakit mas madalas magdumi kapag nireregla? Bago reglahin, ang katawan ay […]

Read More…


Modal's Close Icon