Minsan hassle talaga ang reglahin kapag natyempo ito sa bakasyon, exams week, o mahalagang meeting. Ito ay ilan lamang sa mga halimbawa kung bakit may mga tao na minsan gusto nilang reglahin na kaagad bago pa ito mangyari sa mismong araw na may mahalagang okasyon. Walang garantisadong paraan para ipilit na magsimula ang regla sa […]
Ang siklo ng regla ay ang buwanang hormonal na siklo na nararanasan ng katawan ng babae bilang paghahanda para sa posibilidad na pagbubuntis. Kapag regular ang siklo ng iyong regla, ibig sabihin nito na malusog ang iyong katawan. Ang siklo ng regla ay nagbibigay ng mga mahahalagang kemikal (na tinatawag na mga hormones) para manatili […]
Iba-iba ang karanasan ng mga babae pagdating sa regla. May iba na tatlong araw lang ang pagdurugo, at may ilan naman na nagtatagal nang buong linggo. Pero halos lahat ay hindi komportable at nakakaranas ng pananakit kapag nireregla. Madalas normal naman ang mga katamtamang sintomas, lalo na kung naaalinsunod naman ang iyong regla. Gayunman, dapat […]
