Ang mas ligtas na pagtatalik ay nagsisimula sa pag-iisip tungkol sa mga peligro sa pagtatalik at paggawa ng mga desisyon para sa mas ligtas na pagtatalik. Tandaan, kung ano man ang sekswal na aktibidad ang gagawin niyo ng kasosyo mo, kailangang laging magkakasundo at konsensual. Ang mga desisyon tungkol sa pagkakaroon ng mas ligtas na […]
Ang pakikipagtalik ay isang sexy pero makalat na proseso. Maraming bodily fluids ang lumalabas sa outer- at intercourse. Mataas ang tsansa na maikalat ito sa sarili mo, sa iyong partner, at sa mga sapin sa kama. Paano ba linisin ang mga ari? Ang puwerta ay may kakayahan linisin ang sarili. Oo, kaya niya itong gawin […]
Sa kabila ng kung ano ang sinasabi ng mga patalastas, ang iyong ari ay hindi dapat kasing amoy ng “mga sariwang bulaklak.” Ang pag-aalaga ng iyong ari ay napaka-simple, at hindi mangangailangan ng mga mamahaling produkto — ngunit dapat bang hinuhugasan ang iyong pwerta? Hindi, ngunit ang iyong vulva ay kailangang hugasan. Ang pwerta (vagina) […]
Karamihan sa mga babae ay umiiwas sa mga aktibidad na sekswal habang sila ay nireregla, ngunit walang dahilan para sa iyo na magpigil, maliban kung siyempre, hindi ka komportable wala sa tamang kondisyon. […]
Ang mga condom ay sumasailalim sa mahigpit na pagsusuri at pagsigurado ng kanilang kalidad upang makasigurong magsilbi ang mga ito sa kanilang layunin, ang pagpigil sa mga hindi inaasahang pagbubuntis at proteksyon sa sexually transmitted infections (STIs). Kahit sobrang bihira, maaari pa ring mabutas ang condom. Isa sa mga maraming dahilan nito ay ang maling […]
Ang seksuwal na pag-atake ay isang krimen at maaaring tumukoy sa anumang uri ng seksuwal na aktibidad kung saan ang pahintulot ay hindi nakuha o malayang ibinigay. Ang taong responsable sa seksuwal na pag-atake ay madalas na isang taong kilala ng biktima, at maaaring maging, ngunit hindi limitado sa, isang kaibigan, miyembro ng pamilya, katrabaho, […]
Mahalaga ang family planning sa buhay ng mga magkapartner, kasal man o live-in. Kasama sa family planning ang pag-iwas sa hindi planadong pagbubuntis, at pag-aagwat sa pagitan ng mga pagbubuntis ayon sa kagustuhan ng magkapartner. Tinatawag na close interval ang agwat na anim na buwan hanggang isang taon. Ang agwat naman na limang taon o […]
Mayroong higit sa 100 iba’t ibang mga uri ng human papillomavirus (HPV), ngunit iilan lamang ang sanhi ng kulugo sa ari. Ang iba pang mga uri ng HPV ay maaaring maging sanhi ng kanser sa serviks. Ang HPV ay isa sa mga pinakakaraniwang STI sa Pilipinas. Karamihan sa mga tao ay kusang gumagaling ang impeksyon, […]
Ang buni ay impeksyong dulot ng isang mikrobiyo na maaaring maging sanhi ng mga paltos o pigsa, at tinatawag na buni sa ari kapag ang mikrobyo ay napunta na sa ari. Paano Ito Makuha Ang anumang pakikipag-ugnay sa balat ng mga nahawaang lugar ay maaaring makapasa ng buni, kahit na ang taong may buni ay […]
Ang HIV (Human Immunodeficiency Virus) ay ang mikrobiyo na nagdudulot ng AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome). Inaatake ng HIV ang mga puting selula ng dugo, na nagpapahirap sa katawan na labanan ang mga impeksyon. Paano Ito Makuha Nakukuha ang HIV sa iba’t-ibang paraan. Gayunpaman, ang virus na ito ay sumasakay sa mga likod sa katawan ng […]
