ALAMIN ANG KAHIT NA ANONG BAGAY TUNGKOL SA KALUSUGANG SEKSUWAL AT REPRODUKTIBO

Ang Perineyum: Maliit Na Sangkap Ng Matinding Sarap

Perineum

Para sa maliit na patse ng balat, ang perineyum ay nakakabigay ng matinding sarap. Marami itong mga dulo ng nerbiyo, kaya napakasensitibo ito sa hawak (lalo na kapag napukaw) at naibilang isang sekswal na bahagi ng katawan. Kahit ano ang iyong kasarian, lahat ng katawan ay mayroon niyo at maaaring maranasan ang hiwaga ng perineyum! […]

Read More…

Sabayan Mo Ako: Lahat Tungkol Sa Sabayang Orgasmo

simultaneous orgasms

Ang pag-orgasmo nang sabay ay tila ang layunin ng lahat ng magkasosyo tuwing magtatalik, at akala ng maraming tao na kailangan mangyari ito para makamit ang nakakalugod na relasyong sekswal. Ngunit sa katunayan, hindi palaging nangyayari ang sabayang orgasmo at isang posibleng parte lamang ito ng relasyong sekswal. […]

Read More…

Kegels: Ang Ehersisyo Na Hindi Mo Titigilan

Kegels

Minsan hindi talaga tayo na-eengganyo na mag-ehersisyo araw-araw, ngunit game ka bang gawin itong mabilis at madaling pag-eehersisyo na maaaring pasiglahin ang iyong buhay sekswal? Ito ay pag-eehersisiyo ng kalamnan na hindi mo maipagmamayabang ang resulta sa iyong mga kaibigan at pamilya, ngunit tiyak na mababaliw sa iyo ang iyong kasosyo kapag naranasan na niya ang resulta! […]

Read More…

Walong Utos ng Blowjob

Karamihan sa mga lalaki ay abot-langit ang saya kapag nakakaranas ng “blowjob” – ang posisyon kung saan ang ari ng lalaki ay pinapasaya gamit ang bibig. Nakakapag-bigay ang posisyon na ito ng makalabas sa mundong karanasan, at sa ilan, isang paraan ng pagpapakita ng kanilang pagmamahal. May ilang hindi natutuwa sa paggamit ng bibig nila […]

Read More…

Paano Iwasang Hiyaan Ang Sarili Dahil Sa Pagiging Seksuwal?

reproductive health, family planning, sex-shame

Ang pagtatalik at kahihiyan ay malapit na magkaugnay sa ating lipunan, lalo na para sa kababaihan. Marami sa atin ay naturuan na ang mga babae ay hindi dapat makipagtalik sa labas ng relasyon at pag-aasawa. O tinuruan tayo na ang isang babae na madalas makipag-pagtatalik, o kahit na isang taong sumasaya nang labis — ay […]

Read More…

3 Tanong Na Babago Sa Pananaw Mo Tungkol Sa Pagtatalik

family planning, reproductive health, sex, sexuality, sex positivity

Ang iyong seksuwalidad ay isang mahalagang bahagi ng iyong pagkatao. Totoo ito kahit ikaw ay nasa isang relasyon at kung nakikipagtalik ka man o hindi. Anuman ang iyong sitwasyon, ang pagkakaroon ng kamalayan sa iyong seksuwalidad ay pagiging totoo at pagtanggap sa iyong sarili; ito ay hindi tungkol sa ibang tao. Ito ay maaaring mangahulugan […]

Read More…

Mas Mahusay Na Pagtatalik

reproductive health, family planning, better sex

Ang kaligayahang seksuwal ay hindi lamang isang normal na aspeto ng seksuwalidad, ito ay malusog at positibong bagay para sa mga relasyon. Ang kaligayahang seksuwal ay ang pakiramdam na mayroon tayo kapag napupukaw ang ating seksuwalidad. Ang seksuwal na pagkapukaw ay tugon ng ating katawan sa seksuwal na pagpapasigla. Maaari tayong mapukaw ng mga bagay […]

Read More…

5 Bahagi Ng Katawan Na Sensitibo Sa Seksuwal Na Pagpapasigla

reproductive health, family planning, erogenous zone

Ang katawan ng tao ay isang kamangha-manghang bagay. Ito ay isang malaking mapagkukunan ng labis na seksuwal na kasiyahan, isang napakalaking kumpol ng mga ugat na tumutupad sa ating mga pagnanais. Ang mga una nating karanasan sa seks ay madalas parehong nakakatakot at nakakasabik. Inihahanda tayo nito sa buhay upang matuklasan kung ano ang nagbibigay […]

Read More…


Modal's Close Icon